12 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 2,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2702 kcal
|
Yağ: 132,37g | Prot: 68,64g | Karb: 299,01g.
Kahvaltı: Gingembre, Menthe, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Quezac Eau Gazeuse, Flocons d'Avoine, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Super U Jus de Citron Bio, Danone Actimel Fraise, Tropicana Orange sans Pulpe, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Café, Eau, Innocent Super Smoothie Energy, Jacquet Tartine P'tit Déj Complet, Banane, Jus de Citron, Miel. Öğle Yemeği: Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Taillefine Crème Chocolat, Prêt à Manger Croissant Jambon, Fromage, Tomates & Lardons Fumé. Akşam Yemeği: Delisse Liégeois Chocolat, Oeuf sur le Plat, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Pain Complet. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|