12 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
99,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,7 kg.
Geriye kalan: 9,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
595 kcal
|
Yağ: 18,08g | Prot: 48,16g | Karb: 58,71g.
Kahvaltı: Almare Lachsfilet in Kräuter-Sauce, Graubrot. Akşam Yemeği: Edeka Deli Hawai + Pasta, Goldähren Bauernschnitten. Aperatifler/Diğer: Mischau Rinder Mettwurst. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Gautier Sansavoir Kilo Geçmişi
|