12 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,8 kg.
Geriye kalan: 8,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
951 kcal
|
Yağ: 36,63g | Prot: 84,14g | Karb: 69,20g.
Öğle Yemeği: Пирятин Сыр Грация 20% , Яйцо, Своя Індичка Філе Індички, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Булгур (Вареный). Akşam Yemeği: Veln Птичье Молоко, Жареное Яйцо, Добров Рулет Куриный, Булгур (Вареный). devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
EiraCarolins Kilo Geçmişi
|