13 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,9 kg.
Geriye kalan: 18 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
281 kcal
|
Yağ: 8,66g | Prot: 8,96g | Karb: 43,77g.
Kahvaltı: Огурец, Бутерброд с Колбасой, Банан, Огурец (с Кожурой). devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
~°♡laxwery♡°~ Kilo Geçmişi
|