13 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 22,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1116 kcal
|
Yağ: 66,09g | Prot: 46,36g | Karb: 87,29g.
Kahvaltı: Салат Овощной с Маслом, Икра Красная, Экомилк Сыр Творожный, Коломенское Хлеб Ароматный, Чай, Жареное Яйцо. Öğle Yemeği: Салат Овощной с Маслом, Коломенское Хлеб Ароматный, Чай, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
natafrolovan Kilo Geçmişi
|