12 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,6 kg.
Geriye kalan: 14,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1264 kcal
|
Yağ: 60,00g | Prot: 62,20g | Karb: 122,20g.
Kahvaltı: G. H. Cretors Chicago Mix Popcorn. Öğle Yemeği: Rubio's Fresh Mexican Grill Grilled Mesquite Shrimp Taco, Chili's House Salad Side w/O Dressing, Chili's Chips & Salsa. Akşam Yemeği: Slim Chickens Grilled Chicken Salad. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
oohjazzydiva Kilo Geçmişi
|