|
Расслабилась на этой неделе, пока праздники и муж дома, активность - огород, на большее сил нет, в понедельник все уйдут на работу/ в сад, начнётся кардио интенсив у Колсановой, буду трудиться
|
75,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,3 kg.
Geriye kalan: 10,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
378 kcal
|
Yağ: 19,11g | Prot: 24,44g | Karb: 27,09g.
Kahvaltı: Biscolata Duomax, Индилайт Кампана, Кофе с Молоком, Молодой Шпинат, Жареное Яйцо, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|