13 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
112,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 12 kg.
Geriye kalan: 13,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
540 kcal
|
Yağ: 27,57g | Prot: 31,07g | Karb: 33,49g.
Kahvaltı: Ташлинский Молоко 2,5%, Нескафе Голд Кофе, Повидло Яблочное Домашнее, Бузулукское Молоко Сметана 20%, Сырники. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|