13 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
3012 kcal
|
Yağ: 86,96g | Prot: 159,52g | Karb: 246,80g.
Kahvaltı: Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Ja! Gouda Jung. Akşam Yemeği: Aldi Bayerische Brezen, Halbes Hähnchen. Aperatifler/Diğer: Brauhaus Tegernsee Tegernseer Hell. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|