13 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
125,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,5 kg.
Geriye kalan: 25,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1033 kcal
|
Yağ: 94,57g | Prot: 30,54g | Karb: 14,37g.
Kahvaltı: Омлет с Молоком, Папа Может Сосиски Богатырские, 6 Соток Огурчики Домашние, Сало. Akşam Yemeği: Салат из Помидоров и Огурцов, Окраина Холодец Домашний. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Татьяна Любушкина Kilo Geçmişi
|