Afiianna Günlüğü, 05 Şub 21

05 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
88 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 43 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

164 kcal Yağ: 4,71g | Prot: 3,93g | Karb: 29,91g.   Kahvaltı: Bamboe Sambal Goreng Ati. Öğle Yemeği: Bamboe Sambal Goreng Ati. Akşam Yemeği: Bamboe Sambal Goreng Ati. Aperatifler/Diğer: Papaya. devamı için...
2262 kcal Egzersiz: plank - 7 dakika, Dinlenme - 16 saat ve 53 dakika, Uyku - 7 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Afiianna Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.