14 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
129,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 25,8 kg.
Geriye kalan: 39,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1242 kcal
|
Yağ: 56,58g | Prot: 104,90g | Karb: 74,75g.
Kahvaltı: Куриные Грудки (Жареные), Чай, Салат из Помидоров и Огурцов, Творожный лукум. Öğle Yemeği: Лента Голень Куриная Копчено-Вареная, Чай, Пирожок с Мясом. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
olga19801804 Kilo Geçmişi
|