14 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63 kg
Bugüne kadar kayıp: 5 kg.
Geriye kalan: 8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
875 kcal
|
Yağ: 34,77g | Prot: 62,96g | Karb: 72,67g.
Kahvaltı: Sambal Goreng Kentang. Öğle Yemeği: Rempeyek, Telur Rebus, Dada Ayam, Bihun Goreng. Aperatifler/Diğer: Teh Tawar. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|