14 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,9 kg.
Geriye kalan: 0,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1242 kcal
|
Yağ: 56,84g | Prot: 59,14g | Karb: 116,22g.
Kahvaltı: FoodBand Пицца Жульен , Пицца с Мясом (Тонкая Корочка), Победа Конфеты Вафельные в Молочном Шоколаде без Сахара, Клубника. Öğle Yemeği: Суп Овощной, Клубника, Сахарный Песок, Творог 5%. Akşam Yemeği: Победа Конфеты Вафельные в Молочном Шоколаде без Сахара, Домик в деревне Молоко 0,5%, Грабли Box Картофель Гратен. Aperatifler/Diğer: Coffee Like Флет Уайт, Bombbar Протеиновый Батончик Danish Biscuit. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|