14 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 43,4 kg.
Geriye kalan: 6,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1226 kcal
|
Yağ: 53,21g | Prot: 47,37g | Karb: 137,92g.
Kahvaltı: Good Food Вишня Сушеная, #Лаваш Вегетарианская Шаурма, Лузинская Крыночка Молоко 2,5%. Öğle Yemeği: Вареное Яйцо, Лузинская Крыночка Молоко 2,5%. Akşam Yemeği: Lucky Days Леденцы, Lucky Days Пряники Заварные с Шоколадным Вкусом, Calve Майонез Классический, Сыр Тильзитер, Хлебодар Хлеб Пшеничный. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Катя|Катерина Kilo Geçmişi
|