14 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
87,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,5 kg.
Geriye kalan: 7,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1191 kcal
|
Yağ: 35,47g | Prot: 91,36g | Karb: 123,37g.
Öğle Yemeği: Сильпо Лосось Слабосоленый, Огурец (с Кожурой), Суши Повар Нори в Листах, Рис. Aperatifler/Diğer: Сильпо Желе Мозаика, B.Yond Рисовые Чипсы , Veln Рулет Шоколадный с Шоколадной Начинкой . devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
EiraCarolins Kilo Geçmişi
|