14 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,5 kg.
Geriye kalan: 5,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
345 kcal
|
Yağ: 2,42g | Prot: 23,54g | Karb: 58,48g.
Kahvaltı: Mimosa Leite Magro sem Lactose, Weetabix Weetabix Original, Uvas. Aperatifler/Diğer: Mercadona + Proteínas Flan. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
|
Juliana Ferreir Kilo Geçmişi
|