14 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,9 kg.
Geriye kalan: 4,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
374 kcal
|
Yağ: 23,19g | Prot: 12,25g | Karb: 32,13g.
Kahvaltı: Зефир в Шоколаде, Помидоры Черри, Авокадо Авокадо, Омлет с Молоком. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
ekaterinamnisenko Kilo Geçmişi
|