14 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
48,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,2 kg.
Geriye kalan: 0,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
249 kcal
|
Yağ: 8,83g | Prot: 16,80g | Karb: 24,51g.
Kahvaltı: Bonitki Biszkopty, Ogórek (Obrany), Biedronka Rzodkiewka, Biedronka Jajka M , Morliny Szynka Morlińska z Kurczaka, Biedronka Chleb Tostowy Pełnoziarnisty. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|