14 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
93,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,1 kg.
Geriye kalan: 18,9 kg.
Diyet Takibi: %100.
|
|
837 kcal
|
Yağ: 47,79g | Prot: 52,83g | Karb: 38,68g.
Öğle Yemeği: Gekochtes Ei, Maribel Aprikose Fruchtaufstrich, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Bauckhof Wunderbrod - Brotbackmischung Glutenfrei 600G. Akşam Yemeği: Fallini Formaggi Parmesan, Frosta Gemüsepfanne. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
#ungeschminkt Kilo Geçmişi
|