14 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
99,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,4 kg.
Geriye kalan: 9,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
807 kcal
|
Yağ: 44,92g | Prot: 80,21g | Karb: 20,86g.
Kahvaltı: Schärdinger Bergfex Hartkäse, Butter, Golden Toast Vollkorn Toast. Akşam Yemeği: Neptune's Garden Makrelenfilet in Sonnenblumenöl. Aperatifler/Diğer: Mischau Rinder Mettwurst. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Gautier Sansavoir Kilo Geçmişi
|