15 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58 kg
Bugüne kadar kayıp: 25 kg.
Geriye kalan: 1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1425 kcal
|
Yağ: 66,14g | Prot: 56,93g | Karb: 170,79g.
Kahvaltı: Слабое Кофе с Сахаром, Папа Может Сосиски, Сливочное Масло, Первый Хлебокомбинат Хлеб Черногорский с Черносливом, Виктория Конвертик с Творогом. Öğle Yemeği: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Globus Белевская Пастила, Майонез, Окрошка. Aperatifler/Diğer: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Рисовые, Домашний Творожно-Ягодный Десерт, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Банан. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Еленочка Пивоварова Kilo Geçmişi
|