17 Eylül 2009 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
111,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,3 kg.
Geriye kalan: 20,7 kg.
Diyet Takibi: %100.
|
|
256 kcal
|
Yağ: 4,26g | Prot: 17,29g | Karb: 42,35g.
Kahvaltı: Beef Franks 97% Fat Free, Hamburger or Hotdog Rolls (Reduced Calorie). Öğle Yemeği: grapes. devamı için...
|
Haftada 3,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|