|
95 sein
83 taille
97 ventre
65 d
63 g
|
71 kg
Bugüne kadar kayıp: 2 kg.
Geriye kalan: 6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
954 kcal
|
Yağ: 48,27g | Prot: 49,50g | Karb: 80,93g.
Kahvaltı: Beurre (Salé), Pain Complet, Kiwi. Öğle Yemeği: Picard Avocats en Morceaux , Endives Braisées, Gratin Dauphinois, Viande de Lapin. Akşam Yemeği: Cabillaud, Fenouil Cuit. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|