15 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,9 kg.
Geriye kalan: 17,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
737 kcal
|
Yağ: 19,31g | Prot: 40,67g | Karb: 92,76g.
Kahvaltı: Vemondo Hafer Barista Edition, Kaffee. Öğle Yemeği: Aldi Gefrorene Himbeeren. Akşam Yemeği: Dürüm Döner. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Caro_linchen1 Kilo Geçmişi
|