15 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,8 kg.
Geriye kalan: 2,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1509 kcal
|
Yağ: 40,64g | Prot: 99,50g | Karb: 184,62g.
Kahvaltı: Гиппо Пирожное Картошка, Кофе (Растворимый), Meller Соленая Карамель, Сырники с Мукой Творог 5%. Öğle Yemeği: Белевская Пастила Пастила Классическая без Сахара, Огурец (с Кожурой), Савушкин Сыр Творожный Прованские Травы, Куриное Филе, Берестейский Пекарь Лаваш Бездрожжевой. Akşam Yemeği: Яйцо Куриное. Aperatifler/Diğer: Евроопт Банан. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
|
|