15 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 14,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1207 kcal
|
Yağ: 65,95g | Prot: 42,99g | Karb: 112,65g.
Öğle Yemeği: Auchan Bio Lait de Noisette, Oeuf Dur, Oeuf Dur, Vinaigrette, Mozzarella, Mozzarella, Tomates Rouges, Tomate Cœur de Bœuf, Tomates, Limonade. Akşam Yemeği: Lindt Chocolat Praline, Lindt Chocolat Praline, Auchan Bio Lait de Noisette, Soupe de Courgette, Fraises, Pommes de Terre Sautées, Velouté de Courgettes, Kiri Kiri à la Crème de Lait (20g). devamı için...
|
Haftada 1,8 kg kaybediyor
|
 Yorumlar
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
indy et guizmo Kilo Geçmişi
|