15 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
708 kcal
|
Yağ: 23,91g | Prot: 55,50g | Karb: 79,26g.
Kahvaltı: Сахар, Веселый Молочник Кефир 2,5%, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0,5%, Варенье из чёрной смородины. Öğle Yemeği: Вареное Яйцо. Akşam Yemeği: Хлебпром Хлеб Бородинский, Салат помидоры-огурцы. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|