15 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
115,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,2 kg.
Geriye kalan: 35,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
446 kcal
|
Yağ: 13,97g | Prot: 12,78g | Karb: 65,85g.
Kahvaltı: Lidl Cappuccino Arôme Vanille, Pancakes avoine, Nestlé Dessert Chocolat Noir, Capri-Sun Multivitamin. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|