15 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
99,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,3 kg.
Geriye kalan: 9,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
773 kcal
|
Yağ: 50,44g | Prot: 46,31g | Karb: 32,28g.
Kahvaltı: Schärdinger Bergfex Hartkäse, Butter, Golden Toast Vollkorn Toast. Öğle Yemeği: Gekochtes Ei, Goldähren Vollkorn Toast. Aperatifler/Diğer: Mischau Rinder Mettwurst. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Gautier Sansavoir Kilo Geçmişi
|