Günlüğü, 15 May 23

15 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
71 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 6 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1043 kcal Yağ: 35,11g | Prot: 77,69g | Karb: 105,00g.   Kahvaltı: Lidl Griechischer Joghurt, Mohn, Leverno Maismehl , Ei, Mix Markt Tworog 2,5%. Öğle Yemeği: Wagner Flammkuchen. Aperatifler/Diğer: Schwinn Frischkäseriegel, Äpfel. devamı için...
Haftada 0,2 kg alıyor

3 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


<A_N_N_A> Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.