|
ㅠㅠ
|
84 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,5 kg.
Geriye kalan: 24 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1456 kcal
|
Yağ: 59,63g | Prot: 60,36g | Karb: 159,10g.
Kahvaltı: Cooked Carrots (Fat Added in Cooking), 유어스 미역국, Korean Green Steamed Rice Cake, 백설 비엔나, 오뚜기 밥. Akşam Yemeği: Stir Fried Thai Basil with Minced Pork, Kangkung (convolvulus/water Spinach) Stir Fry, Cooked Pumpkin (Fat Not Added in Cooking), Vegetable Oil, Vermicelli from Soybeans, 오뚜기 오늘의 밥, Chinese Fried Black Fungus, Woolworths Vegetable Green Curry, Chicken. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|