15 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 31,2 kg.
Geriye kalan: 11,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1046 kcal
|
Yağ: 34,43g | Prot: 107,77g | Karb: 82,82g.
Kahvaltı: Huile de Tournesol, Pommes de Terre Vapeur, Fleury Michon Blanc de Dinde Fumé, Champignons, Oignons, Oeuf. Öğle Yemeği: Champignons, Naturaline Farine de Blé Complète Type 150, Huile de Tournesol, Pommes de Terre Vapeur, Oignons, Fleury Michon Blanc de Dinde Fumé, Carrefour Skyr Nature 0%, Oeuf. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Celine.charlery Kilo Geçmişi
|