15 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
89,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2182 kcal
|
Yağ: 74,79g | Prot: 92,28g | Karb: 285,15g.
Kahvaltı: Meijer Croissants, Smucker's Apple Jelly, Ritz Fresh Stacks, Fresh Stacks, Texas Roadhouse Dinner Rolls, Texas Roadhouse Sirloin Steak (8 oz), Grapes, Coffee. Öğle Yemeği: Lance Toasty Crackers with Real Peanut Butter (Package). Akşam Yemeği: Texas Roadhouse Seasoned Rice, Texas Roadhouse Steamed Broccoli. Aperatifler/Diğer: Canada Dry Ginger Ale (12 oz). devamı için...
|
Haftada 8,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Fredo Corleone Kilo Geçmişi
|