15 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,2 kg.
Geriye kalan: 5,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
771 kcal
|
Yağ: 30,07g | Prot: 57,35g | Karb: 61,43g.
Kahvaltı: Marque Repère Speculoos, Кофе с Молоком, Яблоко. Öğle Yemeği: Картошка Печеная, Franprix Salade Composée, Курица Гриль. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|