15 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 4,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1758 kcal
|
Yağ: 112,29g | Prot: 96,65g | Karb: 102,89g.
Kahvaltı: Palta Hass, queso tonadita, Whey Protein (30g), Queso Port Salut Light, Pan Salvado, Huevo. Öğle Yemeği: Pan de Salvado, La Serenísima Manteca, Aceite de Oliva, Ensalada Mixta, Tarta de Verdura. Aperatifler/Diğer: Molinos Ala Tostadas de Arroz CLASICAS, Punta del Agua Queso por Salut, Tonadita Queso Untable, ENA Whey Protein (30g). devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|