TiffyGX Günlüğü, 15 May 23

TiffyGX Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Sabrina's bday, Joey and I going to the movie theaters (we go once a year), mother's day...

= +3.2 lbs

f*****g b***s**t (lol, what did I expect)

75,0 kg Bugüne kadar kayıp: 7,6 kg. Geriye kalan: 9,3 kg. Diyet Takibi: Düşük.

Diyet Takvimini Görüntüle, 15 Mayıs 2023:

1519 kcal

Yağ: 71,12g | Prot: 87,23g | Karb: 143,38g. Kahvaltı: 2% Fat Milk, 2% Fat Milk, Egg, Cheese and Ham on English Muffin. Öğle Yemeği: Reign Energy Drink, Great Value Nutri-Bowl Mexican Style Pulled Pork . Akşam Yemeği: Swanson Chicken Parmigiana. Aperatifler/Diğer: Snack Pack Jello, Kraft Amooza Cheese Twists, Lindt Lindor, Cracker Barrel Cheddar Cheese. devamı için...

1541 kcal

Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...

Haftada 3,4 kg alıyor

8 Destekçi Destek

Yorumlar

I had a similar jump up on the scale this morning 😬 weekend with family for Mother’s Day. It was fun, busy focusing on today and getting back on the wagon lol.

15 May 23 üye tarafından: le-ah.


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

TiffyGX Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

TiffyGX Günlüğü, 15 May 23

Yorum Gönder

TiffyGX Kilo Geçmişi