15 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,7 kg.
Geriye kalan: 6,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1438 kcal
|
Yağ: 114,20g | Prot: 69,67g | Karb: 29,90g.
Öğle Yemeği: Майонез, Ферма Сливки 33%, Кофе, Roshen Масло Сливочное 82,5%, Чумак Вяленые Томаты, President Камамбер, Бекон (Запеченный), Морковь, Метро Киви, METRO Chef Миндальная Мука, Сыр Голландский, Сыр Моцарелла (Цельное Молоко), Цветная Капуста, Премія Броколі, Яйцо. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|