Izzyonetwothree Günlüğü, 15 May 23

15 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
76,4 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 23 kg.    Diyet Takibi: Uygulanamaz.

1457 kcal Yağ: 71,22g | Prot: 25,51g | Karb: 178,99g.   Kahvaltı: Crackers . Akşam Yemeği: Pot Noodle Original Curry. Aperatifler/Diğer: Tesco Madeleine, Whole Evaporated Milk, Fruit Cocktail or Mix, Polo Mints, Cadbury Wholenut Chocolate. devamı için...
2647 kcal Egzersiz: Yüzme (Orta Hızda) - 1 saat ve 30 dakika, Dinlenme - 22 saat ve 30 dakika. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Izzyonetwothree Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.