16 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
128,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 26,3 kg.
Geriye kalan: 38,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
827 kcal
|
Yağ: 27,46g | Prot: 106,35g | Karb: 35,96g.
Kahvaltı: Кофе (из Молотых Зерен), Творожный лукум. Öğle Yemeği: Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой). devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
olga19801804 Kilo Geçmişi
|