21 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 3,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
857 kcal
|
Yağ: 45,74g | Prot: 66,36g | Karb: 45,15g.
Kahvaltı: Alcachofas Cocidas (Frescas), Huevo Tibio. Öğle Yemeği: Papafacil Papa a la Francesa , Mash Salsa BBQ, Carne, Costillas de Cerdo, Alcachofas Cocidas (Frescas), Tomates, Espinacas. Akşam Yemeği: MOD Slim Shake. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
carogamezpelaez Kilo Geçmişi
|