16 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
93,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,8 kg.
Geriye kalan: 6,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
380 kcal
|
Yağ: 12,94g | Prot: 8,00g | Karb: 58,36g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком и Сахаром, Морковный Кекс, Хлеб Соль Пирожок с Капустой и Яйцом. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|