06 Şubat 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
49,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,8 kg.
Geriye kalan: 1,7 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
928 kcal
|
Yağ: 22,82g | Prot: 60,67g | Karb: 120,75g.
Kahvaltı: Chouchous, Werther's Cappuccino sans Sucre, Schwartau Confiture Fraises Delight, Être Bio Norma Muesli Bio Fruits Rouges, Rians La Faisselle 0%, Maïs Soufflé, Nutella Nutella, Pain de Seigle. Öğle Yemeği: Lindt Connaisseurs Amandes Chocolat, Bjorg Galettes Riz, Mais, et Graines Lin et Tournesol, Carrefour Mélanges de Fruits Rouges, Rians La Faisselle 0%, Bridelight Emmental, Alelor Bio Cornichons en Stick Aigres Doux, Poivrons Rouges Doux, Tomates Cerises, Concombre (Pelé), Chou-Fleur, Leader Price Laitue Iceberg. Akşam Yemeği: Villars Assortiments de Chocolats, Tablette d'or Chocolat au Lait Extra Fin, Carrefour Discount Frites au Four, Petit Chebra Fromage Frais au Lait de Chèvre, Pain de Seigle, Tomates Cerises, Piquebroche Tournedos de Filet de Dinde, Poires, Florette Laitue Iceberg, Rians La Faisselle 0%. Aperatifler/Diğer: Werther's Cappuccino sans Sucre, Rians La Faisselle 0%, Taillefine Compote Pomme Rhubarbe. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|