16 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,8 kg.
Geriye kalan: 10,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1697 kcal
|
Yağ: 87,61g | Prot: 64,52g | Karb: 159,58g.
Kahvaltı: REWE Bio Hafermilch, Kaffee. Öğle Yemeği: Kinder Duo, Activia Pfirsich-Maracuja. Akşam Yemeği: Ei, Milbona Schlagsahne, Scheibletten, Butter, Wilhelm Brandenburg Gekochter Hinterschinken, Birkel Bandnudeln. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|