15 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,8 kg.
Geriye kalan: 14,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1447 kcal
|
Yağ: 50,88g | Prot: 54,00g | Karb: 185,92g.
Kahvaltı: Каждый День Драже Изюм в Шоколадной Глазури. Akşam Yemeği: Knorr Чашка Супа Грибной с Сухариками, Ржаной Край Заварной. Aperatifler/Diğer: Globus Горошек Зелёный "Нежный", Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Европром Икра Царская Имитированная Лососевая, Сваренное Вкрутую Яйцо, Экомилк Коктейль Молочный Банановый, WKUP Энергетик. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Tatiana_ Phoenix Kilo Geçmişi
|