16 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 11,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1266 kcal
|
Yağ: 74,90g | Prot: 46,01g | Karb: 99,17g.
Kahvaltı: Останкино Бекон Сырокопченый, Чай с Молоком, Жареное Яйцо. Öğle Yemeği: Авокадо Авокадо, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Токио Сити Холодный Борщ. Akşam Yemeği: Лента Голубцы с Мясом и Рисом . devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
AlinaKirishi Kilo Geçmişi
|