16 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1243 kcal
|
Yağ: 57,27g | Prot: 105,38g | Karb: 81,90g.
Kahvaltı: Галичина Йогурт 2,2%, Клубника. Öğle Yemeği: Оливковое Масло (Первого Отжима), Куриное Филе, Куриные Грудки, Своя Линия Чорнослив Сушений без Кісточки, Грецкие Орехи, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пучок-Свіжачок Салат Беби Микс. Akşam Yemeği: Подсолнечное Масло, Уксус (Яблочный), Укроп, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Знатна Курка Мясо Бедра . devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|