16 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
93,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,4 kg.
Geriye kalan: 8,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1544 kcal
|
Yağ: 77,11g | Prot: 83,80g | Karb: 120,88g.
Kahvaltı: Café, Nos Régions Ont du Talent Cancoillotte Nature, Brioche Pasquier Tartines de Pain Campagne. Öğle Yemeği: Gâteau au Fromage Blanc, Tipiak Saint-Jacques Gratinées. Akşam Yemeği: Galbani Ricotta, Avocat, Petit Navire Thon au Naturel. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|