16 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 27,4 kg.
Geriye kalan: 20,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1581 kcal
|
Yağ: 66,98g | Prot: 51,04g | Karb: 201,88g.
Kahvaltı: Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Я Люблю Готовить Майонез 30%, Жареное Яйцо, Приготовленная Спаржа (Свежая). Öğle Yemeği: Оладьи из Кабачков, Брест Литовск Сметана 15%. Akşam Yemeği: Своя Компания Куриный Суп с Плавленым Сыром, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный. Aperatifler/Diğer: Груша, 35 Конфета 35 со Вкусом Шоколада, Киви, Банан. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|