16 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
102,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,6 kg.
Geriye kalan: 22,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1807 kcal
|
Yağ: 73,68g | Prot: 56,61g | Karb: 249,56g.
Kahvaltı: Пряник. Öğle Yemeği: Майонез, Красные Помидоры, Увелка Гречка в Пакетиках, Куриная Грудка Отварная. Aperatifler/Diğer: Нектарины, Красное Яблоко, Грецкие Орехи, Банан. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
KarinaZimina Kilo Geçmişi
|